A cargo de Francisco Cano Marchal, instructor de yoga kundalini
Taller sobre los beneficios que tiene la meditación para la salud y el bienestar, que incluye una experiencia práctica de meditación
Lugar: Casa Municipal de Cultura Francisco Delicado. Salón de Actos
Fecha: 20 de enero
Hora: 19.00 h
Plazas limitadas – Entrada libre hasta completar aforo
Francisco Cano Marchal, instructor de Yoga Kundalini con amplia experiencia como profesor de yoga, ofrecerá una charla que servirá de introducción para conocer los aspectos fundamentales de la meditación, tanto desde la perspectiva científica como práctica. Basada en recientes estudios y en la milenaria práctica de Yoga Kundalini, en esta conferencia taller ofrecerá los motivos y las herramientas para empezar a meditar.
Para participar en esta actividad, que se celebrará en el Salón de Actos de la Casa Municipal de Cultura Francisco Delicado, no se requiere previa inscripción. La sala se cerrará al público una vez que se complete el aforo.
